Communauté d'Agglomération de Marne et Gondoire
Médiathèque

Yoga du lecteur

Date : Le samedi 24 octobre 2020
Heure : 16:00

    La lecture occasionne parfois de mauvaises positions qui, de façon répétée, génèrent des maux de dos. Les bibliothécaires vous invitent à régler ces problèmes grâce à un atelier de yoga. Cette séance ludique menée par Héloïse Godinho, professeur de yoga, sera axée sur le travail de l’assise et le renforcement du dos ; ce sera l’occasion de découvrir et d’expérimenter de nombreuses postures adaptées à la lecture.

    Par Héloïse Godinho, enseignante de yoga au studio Sweet Ôm
    Dans le cadre de la thématique “Le corps et le geste”

    Public ado-adulte
    Réservation sur place ou au 01 60 26 43 27 à partir du 1er octobre

    Médiathèque intercommunale Lire à Montévrain
    27 boulevard Charles de Gaulle - 77144 Montévrain

    Communauté d'Agglomération de Marne et Gondoire
    COMMUNAUTÉ D’AGGLOMÉRATION
    DE MARNE ET GONDOIRE

    Domaine de Rentilly 1, rue de l'Etang
    CS20069 Bussy Saint Martin
    77 603 Marne-la-Vallée Cedex 3
    Tél. : 01 60 35 43 50 - Fax : 01 60 35 43 63

    Courriel :accueil@marneetgondoire.fr

    http://www.marneetgondoire.fr/index.php?id=37

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